健康教室＆健康セミナー

予防には「食」「運動」「脳トレ(趣味)」「人との会話(コミュニケーション）」の4つの「脳活」がポイントです。

「脳活」は、「やりなさい」と言われてやるのではなく、自主的に続けることが大切です。

脳は、「楽しい脳活」は大好きですが、「いやいや脳活」は好きではありません。

■軽度認知症（MCI）診断テスト＜KOM式＞：料金（20分～30分）･････3,300円(税込）

■認知症予防脳活教室（60分～）･････各施設などで随時開催します（金額別途相談）

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